Opcja 1 Racuchy z jabłkami i słodką śmietanką

Opcja 2 Śniadaniowy rogal z szarpaną wieprzowiną, ogórkiem kiszonym i sosem rosyjskim

Opcja 3 Budyń jaglany a'la snickers

Opcja 1 Chłodnik z botwinką

Opcja 2 Smoothie bananowe z pomarańczą

Opcja 3 Zupa krem z cukinii z pestkami dyni

Opcja 1 Kotlet schabowy z młodymi ziemniaczkami i mizerią

Opcja 2 Zielone curry z kurczakiem z chlebkiem pita

Opcja 3 Wegetariański burger w bułce maślanej z cheddarem i pomidorem

Opcja 1 Kompot z truskawek i rabarbaru

Opcja 2 Ciasto jogurtowe z owocami

Opcja 3 Jabłka zapiekane pod kruszonką z płatków owsianych

Opcja 1 Krokiety z mięsem podane z sałatką z pomidorów

Opcja 2 Marokańskie pulpeciki z kurczaka z kuskusem i sosem tzatziki

Opcja 3 Penne z brokułami, szpinakiem, serem dojrzewającym i chili

Opcja 1 Rogalik francuski, twarożek waniliowy, owoce

Opcja 2 Pasztet z konfiturą z czerwonej cebuli i sałatką

Opcja 3 Bajgiel z mozzarellą, pomidorami i pesto z pietruszki

Opcja 1 Zapieksy fajitas

Opcja 2 Trufle śliwka w czekoladzie

Opcja 3 Wegetariańskie leczo z batatami i cukinią

Opcja 1 Gulasz z indyka z kurkami, kasza bulgur, sałatka

Opcja 2 Bitki wołowe z kaszą bulgur i surówką z ogórków kiszonych

Opcja 3 Vege gołąbki bez zawijania z soczewicą i grzybami, kasza wiejska, surówka z ogórków kiszonych

Opcja 1 Koktajl jagodowy na maślance

Opcja 2 Zupa meksykańska z wołowiną

Opcja 3 Deser jogurtowy z musem jabłkowym i kruszonką kukurydzianą

Opcja 1 Chlebek żytni z nicejską pastą z tuńczyka

Opcja 2 Makaron penne ze szpinakiem, fetą i suszonymi pomidorami

Opcja 3 Sałatka z burakiem, pomarańczą, fetą i miodowym vinegrettem

Opcja 1 Bajgiel z kremowym serkiem warzywnym

Opcja 2 Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i żurawiną

Opcja 3 Budyń jaglany z jeżynami i pestkami dyni

Opcja 1 Fit bajaderki

Opcja 2 Deser jogurtowy z mascarpone i pieczonym jabłkiem

Opcja 3 Zupa jarzynowa na pomidorach

Opcja 1 Kurczak słodko-kwasny z makaronem ryżowym

Opcja 2 Karkówka po cygańsku, ziemniaki, surówka z ogórków kiszonych

Opcja 3 Spaghetti wegetariańskie

Opcja 1 Zupa pieczarkowa z makaronem

Opcja 2 Smoothie marchewka-brzoskwinia-malina

Opcja 3 Chałwowy jogurt z granatem

Opcja 1 Gyros z kurczaka, pieczone warzywa, pita

Opcja 2 Ryż z jabłkami, rodzynkami i cynamonem

Opcja 3 Hummus, pieczona marchewka, pita