Koszyk
0
Koszyk
Twój koszyk jest pusty!
  • DIETA SELECT PLUS
  • DIETA SELECT MAX
  • DIETA STANDARD
  • DIETA VEGE + FISH
  • DIETA SPORT
  • DIETA KETO
  • DIETA O NISKIM IG

piątek

13.09.2024
Śniadanie
DIETA SELECT
Opcja 1
Jaglanka z bananem i sosem z masła orzechowego
Opcja 2
Szakszuka z jajkiem sadzonym, pita
Opcja 3
Bułeczka wrocławska z serkiem łososiowym i warzywami
Drugie śniadanie
DIETA SELECT
Opcja 1
Pasta z pieczonej papryki, wafle ryżowe
Opcja 2
Hiszpańska zupa z ciecierzycy
Opcja 3
Bananecznik
Obiad
DIETA SELECT
Opcja 1
Gulasz rybny po portugalsku, ziemniaki
Opcja 2
Stir fry z wieprzowiną, imbirem i makaronem ryżowym
Opcja 3
Koperkowa potrawka z kurczaka, kasza perłowa, surówka z marchewki z żurawiną
Podwieczorek
DIETA SELECT
Opcja 1
Chrupiąca sałatka z serem feta i kiełkami
Opcja 2
Tatar z suszonych pomidorów i cukinii, pita
Opcja 3
Jogurtowy pudding chia z malinami
Kolacja
DIETA SELECT
Opcja 1
Gnocchi w sosie szpinakowym, sałatka
Opcja 2
Sałatka Cezar z kurczakiem
Opcja 3
Tabbouleh z kolorową fasolką szparagową i fetą
Składniki posiłków Alergeny

sobota

14.09.2024
Śniadanie
DIETA SELECT
Opcja 1
Grahamka z pastą jajeczną
Opcja 2
Budda bowl z ciecierzycą, pieczonymi warzywami i miodowym vinegrettem z chil
Opcja 3
Kokosowy budyń jaglany z brzoskwinią
Drugie śniadanie
DIETA SELECT
Opcja 1
Sałatka z pomidorem, mozzarellą i bazyliowym vinegrette
Opcja 2
Deser Snickers
Opcja 3
Krem z pomidorów z bazylią i mozzarellą
Obiad
DIETA SELECT
Opcja 1
Tofu tikka masala, złoty ryż, warzywa na parze
Opcja 2
Indyk w sosie pieczarkowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
Opcja 3
Pilaw wieprzowy z kaszą kuskus
Podwieczorek
DIETA SELECT
Opcja 1
Zupa buraczkowa
Opcja 2
Proteinowy koktajl truskawka-mango
Opcja 3
Kulki śliwkowo-orzechowe
Kolacja
DIETA SELECT
Opcja 1
Makaron kokardki z jagodami i słodką śmietanką
Opcja 2
Kofty z warzywami, pita, sos tzatziki
Opcja 3
Serek wiejski ze szczypiorkiem i rzodkiewką, chleb żytni
Składniki posiłków Alergeny

piątek

13.09.2024
Śniadanie
DIETA SELECT PLUS
Opcja 1
Jaglanka z bananem i sosem z masła orzechowego
Opcja 2
Szakszuka z jajkiem sadzonym, pita
Opcja 3
Bułeczka wrocławska z serkiem łososiowym i warzywami
Opcja 4
Śniadaniowy bowl z awokado, bekonem i sosem szczypiorkowym
Opcja 5
Pikantna sałatka z makreli, chleb żytni, ogórek kiszony
Drugie śniadanie
DIETA SELECT PLUS
Opcja 1
Pasta z pieczonej papryki, wafle ryżowe
Opcja 2
Hiszpańska zupa z ciecierzycy
Opcja 3
Bananecznik
Opcja 4
Koktajl jogurtowo-brzoskwiniowy
Opcja 5
Malinowy serniczek
Obiad
DIETA SELECT PLUS
Opcja 1
Gulasz rybny po portugalsku, ziemniaki
Opcja 2
Stir fry z wieprzowiną, imbirem i makaronem ryżowym
Opcja 3
Koperkowa potrawka z kurczaka, kasza perłowa, surówka z marchewki z żurawiną
Opcja 4
Karkówka w sosie myśliwskim, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej
Opcja 5
Spaghetti puntanesca
Podwieczorek
DIETA SELECT PLUS
Opcja 1
Chrupiąca sałatka z serem feta i kiełkami
Opcja 2
Tatar z suszonych pomidorów i cukinii, pita
Opcja 3
Jogurtowy pudding chia z malinami
Opcja 4
Zupa buraczkowa
Opcja 5
Sałatka z mozzarellą i pieczoną cukinią
Kolacja
DIETA SELECT PLUS
Opcja 1
Gnocchi w sosie szpinakowym, sałatka
Opcja 2
Sałatka Cezar z kurczakiem
Opcja 3
Tabbouleh z kolorową fasolką szparagową i fetą
Opcja 4
Azjatycka sałatka z makaronem ryżowym i pieczonym kurczakiem
Opcja 5
Budda bowl z ciecierzycą, pieczonymi warzywami i miodowym vinegrettem z chilli
Składniki posiłków Alergeny

sobota

14.09.2024
Śniadanie
DIETA SELECT PLUS
Opcja 1
Grahamka z pastą jajeczną
Opcja 2
Budda bowl z ciecierzycą, pieczonymi warzywami i miodowym vinegrettem z chil
Opcja 3
Kokosowy budyń jaglany z brzoskwinią
Opcja 4
Sałatka z indykiem, awokado i fasolą
Opcja 5
Jogurt z musli i owocami
Drugie śniadanie
DIETA SELECT PLUS
Opcja 1
Sałatka z pomidorem, mozzarellą i bazyliowym vinegrette
Opcja 2
Deser Snickers
Opcja 3
Krem z pomidorów z bazylią i mozzarellą
Opcja 4
Deser jogurtowy z jabłkami i kruszonką orzechową
Opcja 5
Żółta fasolka szparagowa z bułką tartą
Obiad
DIETA SELECT PLUS
Opcja 1
Tofu tikka masala, złoty ryż, warzywa na parze
Opcja 2
Indyk w sosie pieczarkowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
Opcja 3
Pilaw wieprzowy z kaszą kuskus
Opcja 4
Kotlety jajeczne z sosem pieczarkowym, surówka z kiszonego ogórka
Opcja 5
Sznycelki z kurczaka w sosie własnym, pure ziemniaczane, surówka z marchewki
Podwieczorek
DIETA SELECT PLUS
Opcja 1
Zupa buraczkowa
Opcja 2
Proteinowy koktajl truskawka-mango
Opcja 3
Kulki śliwkowo-orzechowe
Opcja 4
Kuskus z botwinką i fetą
Opcja 5
Smoothie z mango i szpinakiem
Kolacja
DIETA SELECT PLUS
Opcja 1
Makaron kokardki z jagodami i słodką śmietanką
Opcja 2
Kofty z warzywami, pita, sos tzatziki
Opcja 3
Serek wiejski ze szczypiorkiem i rzodkiewką, chleb żytni
Opcja 4
Młode ziemniaczki z fasolką szparagową i jajkiem sadzonym
Opcja 5
Pieczeń drobiowa z suszonymi pomidorami, zielona sałatka, sos czosnkowy
Składniki posiłków Alergeny

piątek

13.09.2024
Śniadanie
DIETA SELECT MAX
Opcja 1
Jaglanka z bananem i sosem z masła orzechowego
Opcja 2
Szakszuka z jajkiem sadzonym, pita
Opcja 3
Bułeczka wrocławska z serkiem łososiowym i warzywami
Opcja 4
Placuszki z bananowym kremem orzechowym
Opcja 5
Śniadaniowy bowl z awokado, bekonem i sosem szczypiorkowym
Opcja 6
Pikantna sałatka z makreli, chleb żytni, ogórek kiszony
Opcja 7
Żurawinowy twarożek z musli
Drugie śniadanie
DIETA SELECT MAX
Opcja 1
Pasta z pieczonej papryki, wafle ryżowe
Opcja 2
Hiszpańska zupa z ciecierzycy
Opcja 3
Bananecznik
Opcja 4
Krupnik
Opcja 5
Koktajl jogurtowo-brzoskwiniowy
Opcja 6
Malinowy serniczek
Opcja 7
Pęczak z chorizo i szpinakiem
Obiad
DIETA SELECT MAX
Opcja 1
Gulasz rybny po portugalsku, ziemniaki
Opcja 2
Stir fry z wieprzowiną, imbirem i makaronem ryżowym
Opcja 3
Koperkowa potrawka z kurczaka, kasza perłowa, surówka z marchewki z żurawiną
Opcja 4
Dorsz pieczony z czosnkiem, cytryną i warzywami, surówka z marchewki
Opcja 5
Karkówka w sosie myśliwskim, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej
Opcja 6
Spaghetti puntanesca
Opcja 7
Kremowe tagliatelle z kurczakiem
Podwieczorek
DIETA SELECT MAX
Opcja 1
Chrupiąca sałatka z serem feta i kiełkami
Opcja 2
Tatar z suszonych pomidorów i cukinii, pita
Opcja 3
Jogurtowy pudding chia z malinami
Opcja 4
Wrapy z fasolką szparagową i papryką
Opcja 5
Zupa buraczkowa
Opcja 6
Sałatka z mozzarellą i pieczoną cukinią
Opcja 7
Koktajl owocowy z masłem orzechowym
Kolacja
DIETA SELECT MAX
Opcja 1
Gnocchi w sosie szpinakowym, sałatka
Opcja 2
Sałatka Cezar z kurczakiem
Opcja 3
Tabbouleh z kolorową fasolką szparagową i fetą
Opcja 4
Kanapka z pesto, mozzarella i pomidorem
Opcja 5
Azjatycka sałatka z makaronem ryżowym i pieczonym kurczakiem
Opcja 6
Budda bowl z ciecierzycą, pieczonymi warzywami i miodowym vinegrettem z chilli
Opcja 7
Placki ziemniaczane z twarożkiem tzatziki
Składniki posiłków Alergeny

sobota

14.09.2024
Śniadanie
DIETA SELECT MAX
Opcja 1
Grahamka z pastą jajeczną
Opcja 2
Budda bowl z ciecierzycą, pieczonymi warzywami i miodowym vinegrettem z chil
Opcja 3
Kokosowy budyń jaglany z brzoskwinią
Opcja 4
Kanapka z jajkiem sadzonym i serkiem ziołowym
Opcja 5
Sałatka z indykiem, awokado i fasolą
Opcja 6
Jogurt z musli i owocami
Drugie śniadanie
DIETA SELECT MAX
Opcja 1
Sałatka z pomidorem, mozzarellą i bazyliowym vinegrette
Opcja 2
Deser Snickers
Opcja 3
Krem z pomidorów z bazylią i mozzarellą
Opcja 4
Kulki kokosowo - orzechowe
Opcja 5
Deser jogurtowy z jabłkami i kruszonką orzechową
Opcja 6
Żółta fasolka szparagowa z bułką tartą
Obiad
DIETA SELECT MAX
Opcja 1
Tofu tikka masala, złoty ryż, warzywa na parze
Opcja 2
Indyk w sosie pieczarkowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
Opcja 3
Pilaw wieprzowy z kaszą kuskus
Opcja 4
Risotto z cukinią, papryką i zieloną soczewicą
Opcja 5
Kotlety jajeczne z sosem pieczarkowym, surówka z kiszonego ogórka
Opcja 6
Sznycelki z kurczaka w sosie własnym, pure ziemniaczane, surówka z marchewki
Podwieczorek
DIETA SELECT MAX
Opcja 1
Zupa buraczkowa
Opcja 2
Proteinowy koktajl truskawka-mango
Opcja 3
Kulki śliwkowo-orzechowe
Opcja 4
Zupa jarzynowa z bobem
Opcja 5
Kuskus z botwinką i fetą
Opcja 6
Smoothie z mango i szpinakiem
Kolacja
DIETA SELECT MAX
Opcja 1
Makaron kokardki z jagodami i słodką śmietanką
Opcja 2
Kofty z warzywami, pita, sos tzatziki
Opcja 3
Serek wiejski ze szczypiorkiem i rzodkiewką, chleb żytni
Opcja 4
Bajgiel z żółtym serem i warzywami
Opcja 5
Młode ziemniaczki z fasolką szparagową i jajkiem sadzonym
Opcja 6
Pieczeń drobiowa z suszonymi pomidorami, zielona sałatka, sos czosnkowy
Składniki posiłków Alergeny

piątek

13.09.2024
Śniadanie
DIETA STANDARD
Bułeczka wrocławska z serkiem łososiowym i warzywami
Drugie śniadanie
DIETA STANDARD
Bananecznik
Obiad
DIETA STANDARD
Koperkowa potrawka z kurczaka, kasza perłowa, surówka z marchewki z żurawiną
Podwieczorek
DIETA STANDARD
Jogurtowy pudding chia z malinami
Kolacja
DIETA STANDARD
Tabbouleh z kolorową fasolką szparagową i fetą
Składniki posiłków Alergeny

sobota

14.09.2024
Śniadanie
DIETA STANDARD
Kokosowy budyń jaglany z brzoskwinią
Drugie śniadanie
DIETA STANDARD
Krem z pomidorów z bazylią i mozzarellą
Obiad
DIETA STANDARD
Pilaw wieprzowy z kaszą kuskus
Podwieczorek
DIETA STANDARD
Kulki śliwkowo-orzechowe
Kolacja
DIETA STANDARD
Serek wiejski ze szczypiorkiem i rzodkiewką, chleb żytni
Składniki posiłków Alergeny

piątek

13.09.2024
Śniadanie
DIETA VEGE + FISH
Jaglanka z bananem i sosem z masła orzechowego
Drugie śniadanie
DIETA VEGE + FISH
Pasta z pieczonej papryki, wafle ryżowe
Obiad
DIETA VEGE + FISH
Gulasz rybny po portugalsku, ziemniaki
Podwieczorek
DIETA VEGE + FISH
Chrupiąca sałatka z serem feta i kiełkami
Kolacja
DIETA VEGE + FISH
Gnocchi w sosie szpinakowym, sałatka
Składniki posiłków Alergeny

sobota

14.09.2024
Śniadanie
DIETA VEGE + FISH
Grahamka z pastą jajeczną
Drugie śniadanie
DIETA VEGE + FISH
Sałatka z pomidorem, mozzarellą i bazyliowym vinegrette
Obiad
DIETA VEGE + FISH
Tofu tikka masala, złoty ryż, warzywa na parze
Podwieczorek
DIETA VEGE + FISH
Zupa buraczkowa
Kolacja
DIETA VEGE + FISH
Makaron kokardki z jagodami i słodką śmietanką
Składniki posiłków Alergeny

piątek

13.09.2024
Śniadanie
DIETA SPORT
Szakszuka z jajkiem sadzonym, pita
Drugie śniadanie
DIETA SPORT
Hiszpańska zupa z ciecierzycy
Obiad
DIETA SPORT
Stir fry z wieprzowiną, imbirem i makaronem ryżowym
Obiad II
DIETA SPORT
Koperkowa potrawka z kurczaka, kasza perłowa, surówka z marchewki z żurawiną
Podwieczorek
DIETA SPORT
Tatar z suszonych pomidorów i cukinii, pita
Kolacja
DIETA SPORT
Sałatka Cezar z kurczakiem
Składniki posiłków Alergeny

sobota

14.09.2024
Śniadanie
DIETA SPORT
Budda bowl z ciecierzycą, pieczonymi warzywami i miodowym vinegrettem z chil
Drugie śniadanie
DIETA SPORT
Deser Snickers
Obiad
DIETA SPORT
Indyk w sosie pieczarkowym, puree ziemniaczane, surówka z marchewki
Obiad II
DIETA SPORT
Pilaw wieprzowy z kaszą kuskus
Podwieczorek
DIETA SPORT
Proteinowy koktajl truskawka-mango
Kolacja
DIETA SPORT
Kofty z warzywami, pita, sos tzatziki
Składniki posiłków Alergeny

piątek

13.09.2024
Śniadanie
DIETA KETO
Szakszuka z jajkiem sadzonym
Drugie śniadanie
DIETA KETO
Keto krem kokosowo-cytrynowy z chia
Obiad
DIETA KETO
Ziołowa potrawka z kurczaka, pieczone warzywa
Podwieczorek
DIETA KETO
Keto koktajl malinowy
Kolacja
DIETA KETO
Sałatka z łososiem i jajkiem
Składniki posiłków Alergeny

sobota

14.09.2024
Śniadanie
DIETA KETO
Keto krem kokosowy z jagodami
Drugie śniadanie
DIETA KETO
Sałatka z pomidorami, mozzarellą i pesto
Obiad
DIETA KETO
Indyk w sosie pieczarkowym, surówka z ogórków kiszonych
Podwieczorek
DIETA KETO
Keto koktajl porzeczkowo-malinowy
Kolacja
DIETA KETO
Kofty z warzywami, sos tzatziki
Składniki posiłków Alergeny

piątek

13.09.2024
Śniadanie
DIETA O NISKIM IG
Grahamka z serkiem łososiowym i warzywami
Drugie śniadanie
DIETA O NISKIM IG
Ciasteczka owsiane z ziarnami
Obiad
DIETA O NISKIM IG
Koperkowa potrawka z kurczaka, kasza gryczana, surówka z marchewki z żurawiną
Podwieczorek
DIETA O NISKIM IG
Jogurtowy pudding chia z mailnami
Kolacja
DIETA O NISKIM IG
Tabbouleh z kolorową fasolką szparagową i fetą
Składniki posiłków Alergeny

sobota

14.09.2024
Śniadanie
DIETA O NISKIM IG
Kokosowa owsianka z jagodami
Drugie śniadanie
DIETA O NISKIM IG
Krem z pomidorów z bazylią i mozzarellą
Obiad
DIETA O NISKIM IG
Pilaw wieprzowy z kaszą bulgur
Podwieczorek
DIETA O NISKIM IG
Kulki śliwkowo-orzechowe
Kolacja
DIETA O NISKIM IG
Serek wiejski ze szczypiorkiem i rzodkiewką, chleb żytni
Składniki posiłków Alergeny